Yoga-Schule Scheeßel
Yoga-Schule  Scheeßel

Was ist Kundalini Yoga?

 

Kundalini-Yoga nach den Lehren von Yogi Bhajan ist eine Kombination aus dynamischen Übungen (Asanas), verschiedenen Atemtechniken (Pranayama), Entspannung sowie Meditation (Dhyan).

 

Dieses hilft Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

 

Die Ausübung dieser Yoga-Praxis ist praktisch jedem möglich, da es keine besondere Sportlich- bzw. Beweglichkeit vorrausetzt.

 

Wer bewusster mit seinem Leben umgehen, den täglichen Anforderungen besser gewachsen sein, oder besser mit Stress umgehen können möchte, wird sich hier gut aufgehoben fühlen.

 

Durch nützliche Tipps für den Alltag kannst auch Du ein glückliches, gesundes und ganzheitliches Leben führen.

 

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Buchtipps

- Satya Singh

„Das Kundalini YOGA Handuch
ISBN 978-3-548-74126-0


- Anand Kaur Seitz
„Kundalini Yoga“
ISBN 978-3-499-60355-6


- Thomas Wesselhöft
„Eins werden mit sich und der Welt – Kundalini Yoga“
ISBN 3-9801827-8-9


- Kundalini Yoga Praxisbuch Band 1
Einfache Übungen und Meditationen für Anfänger“
ISBN 978-3-9811522-4-1



- Musik, Kleidung, Zubehör bei Sat Nam Versand erhältlich

Melanie Taran Kaur Linow

 

Yoga-Schule Scheeßel

Cantienica® -

Körper in Evolution


27383 Scheeßel
Breslauer Straße 4
Telefon: 04263 / 6758524

 

Email:

tarankaur168@gmail.com

 

Internet:

www.kundaliniyoga-scheessel.de

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